recettes de cuisine pour tous les jours
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Préparation : 15 mn / Cuisson : 10-12 min Ingrédients pour 6 personnes : 2 courgettes moyennes 1 échalote 1 gousse d'ail 1 cc d'huile d'olive persil, ciboulette, sel et poivre 2 petits suisse ou 150g de yaourt/fromage blanc 0% crème fraîche allégé 4 œufs...
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Préparation : 15 mn / Cuisson : 35 mn Ingrédients pour 4 personnes : 1 oignon émincé 2 gousses d’ail 1 carotte coupée en petits dés 1 poireau en fines rondelles 1 courgette en petits dés 75 g de haricots verts, brisés 250 g de Pomme de terre 100 g de...
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Préparation : 15 mn / Cuisson : 35 mn Ingrédients pour 6 personnes : 6 grosses saucisses fumées 2 oignons émincés 3 gousses d'ail hachées (sans le germe) 5 tomates fraiches (ou une boite de tomates pelées) 1 grosse pincée de thym 1 grosse CC de curcuma...
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Préparation : 10 mn / repos 1 heure Ingrédients pour 8 pancakes: 100 g de farine semi-complète 12 g de levure fraîche 200 ml de lait 2 oeufs ciboulette 75 g de crème de fromage fondu (3 portions) sel, poivre du moulin huile Préparation de la pâte : Prélever...
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Préparation : 10 mn / Repos : 1heure Ingrédients pour 6 personnes 150 g de chou blanc 3 carottes 1/2 oignon rose 1 petite pomme le jus d'1/2 citron 1 poignée de raisins secs (facultatif) Vinaigrette: 100 g de fromage blanc (0 ou 20 %) 1 CC de moutarde...
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Préparation : 10 mn / Cuisson : 10 mn 60 g de Parmesan 30 g de Comté 30 g d'échalotes 200 g de courgettes 2 c. à soupe d'huile d'olive 3 oeufs + 1 jaune 350 g de spaghetti . Sel et poivre Préparation 1. Râper le Parmesan et le Comté 10 sec / vitesse 9....
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Préparation : 15 mn / Cuisson : 30 mn Ingrédients 4 pavés de saumon 200 g de tomates bien mures 2 carottes 2 gousses d'ail 100 g de lait de coco ou 1 c. à café de pâte de curry rouge 1/2 cc de curcuma 1/2 cc de cumin 1 cs de coriandre huile d'olive, sel...
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Préparation : 15 mn / Cuisson : 45 mn Ingrédients pour 4 personnes: 3 gousses d'ail non épluchées 1 oignon 100 g poivron rouge en morceaux 100 g poivron vert 1 carotte en rondelles 120 g haricots verts frais ou surgelés 120 g petits pois surgelés 150...
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Préparation : 15 mn / Cuisson : 20 mn Ingrédients pour 4 personnes: 250 g de pâtes 800 g de haricots verts 1 oignon 1 gousse d'ail 1 tomate 100 g de boursin 2 tranches de jambon blanc gruyère râpé 1 CC de marjolaine Sel, poivre, huile d'olive Préparation...
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Préparation : 30 mn / Cuisson : 55 mn Ingédients pour 4 personnes: 9 plaques de lasagnes 800 g de courgettes 1 oignon 1 gousse d'ail 1 poivron rouge 250g de ricotta 100 g bourssin 2 CS de menthe ciselée sel, poivre La sauce tomate: 1 oignon 2 gousses...
